VÝHODY RYBIEHO MÄSA

VÝHODY RYBIEHO MÄSA

Poďme sa spolu pozrieť na jeho najväčšie prednosti a uvidíte, že sa váš štvornohý kamarát bude olizovať ešte niekoľko minút po večeri! :)

Nenasýtené mastné kyseliny

Rybacie mäso je bohaté najmä na nenasýtené mastné kyseliny, ktoré prospievajú srdcu a bránia vzniku cievnych ochorení. Patria k tzv. “zdravým tukom”, ktoré nemajú tendenciu sa ukladať do tukových zásob a obsahujú veľa minerálnych látok a vitamínov.

Nenasýtené mastné kyseliny sú pre organizmus veľmi dôležité, a pretože si ich telo nedokáže samo vyrobiť (sú esenciálne), treba si strážiť ich dostatočný príjem v potrave.

Ich najlepším zdrojom sú morské ryby (losos, sardinky, makrela,...), ktoré sú zároveň bohaté na jód a vitamín B12.

Ak s BARFom práve začínate, odporúčam k tučnejším rybám, ako je napríklad spomínaný losos, pridávať do misky ešte iný druh mäsa (anpr. hovädzie). Vyhnete sa tak možným zažívacím problémom.

A čo tie vitamíny a minerály?

Mäso rýb obsahuje vysoké množstvo vitamínov A a B, tučnejšie ryby okrem toho ešte aj vitamín D.

  • Vitamín A - prevencia očných chorôb, podpora imunitného systému, správne fungovanie sliznice
  • Vitamín B - biochemické procesy v tele, metabolizmus bielkovín a aminokyselín, tvorba červených krviniek
  • Vitamín D - správny vývoj kostí (regulácia vápnika a fosfátov), nervový systém, svalové bunky

Ako som už spomenul vyššie, z minerálnych látok je v mäse rýb zásadný jód, potom zinok, horčík alebo sodík.

  • Jód - účasť na tvorbe hormónov štítnej žľazy, urýchlenie metabolizmu živín
  • Horčík - regulácia srdcového rytmu, premena glukózy na energiu, antistresový činiteľ
  • Sodík - prenos nervových impulzov

Ľahko stráviteľné mäso

Mäso rýb je veľmi dobre stráviteľné, má nízku energetickú hodnotu a obsahuje kvalitné bielkoviny. Rozárka a Lucy milujú hlavne lososa a sardinky, ktoré majú v ich jedálnom lístku nezastupiteľné miesto.

BARF je aj o tom, že môžete krásne kombinovať rôzne druhy mäsa a okrem uspokojenia chuťových buniek psíkov aj efektívne pokrývať ich výživové potreby.

Ako je to s kosťami?

Ryby môžete podávať svojim štvornohým kamarátom bez obáv v celku, ale rovnako ako v prípade iných druhov mäsa, aj tu dávajte prednosť kontrolovaným chovom.

Tráviace ústrojenstvo psa si dokáže s kosťami hravo poradiť a to vďaka kyslejšiemu pH v žalúdku. Pozor si ale dávajte v prípade varených kostí, ktoré sa môžu lámať a štiepiť a ostré konce môžu psa poraniť.

Pes, ktorý je zvyknutý na kŕmenie surovou stravou, si na (ideálne) čerstvých rybách vždy rád pochutí.

 

Napísal Radek

IG - https://www.instagram.com/greenmind.cz/

 

Prečítaj si články o ďalších druhoch mäsa:

▶️výhody bravčového mäsa

▶️výhody hovädzieho mäsa

▶️výhody králičieho mäsa

 

 

Doporučené produkty

Copyright © 2021, Vetamix.sk Powered by